みんなが美しくなる。なれる?


by arata1107s

ホットヨーグルト ダイエット

新手のダイエット法が出てきました。
タレントの山田花子さんが、ダイエットに成功したとのことで、テレビで大々的に放映。
その手軽さもあり、放送直後はヨーグルトが売り切れたところも。
毎朝プレーンヨーグルトを120g 電子レンジで30秒程度温めて食べる。

この成果が 1.5ケ月で体重7kg減量  体脂肪で6%down と立派なもの。

ただこのダイエット、エステも同時に行っていたらしいので、完全にホットヨーグルトだけの効果でないことは注意が必要です。
運動はやはり心掛けないと。。

ただホットヨーグルトで、お腹の調子を整えて便通が良くなれば、美容的も効果があるような気がします。
当然ダイエットにもよいでしょう。

テレビは視聴者受けするように、一部分を誇張するのでちゃんと全体を見ないといけないですね。

極旨ホットヨーグルトドリンク
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by arata1107s | 2010-11-01 01:02