みんなが美しくなる。なれる?


by arata1107s

釈ビューティ! 芸能人の美しさの秘密?

釈由美子
かつては天然系のグラビアアイドルですが、今では女優としての完全な地位を確立しています。
そんな釈由美子さんの美しさにあこがれる女性も多いですよね。
そんな釈さんが自身の美容について書いた本が 釈ビューティー。。


かつては拒食や過食で苦しんだ過去も告白。
30歳に近付いて精神も安定して美しさも安定してきたようです。
やっぱり心が駄目だと、外見をいくら繕ってもダメなんでしょうね。。

釈由美子の究極の美容術紹介。朝昼夜の「釈式ストレッチ」や入浴後の「全身ケア」、「釈式断食ジュース」など全部は無理でも参考になる部分はあるのでは。。。
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by arata1107s | 2009-01-24 23:13